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WHHC月経コースセミナー第2期終了しました🌸

本日は、

WHHC月経コースセミナー第2期 最終日でした🌸

『骨盤底筋群の評価とエクササイズ』

ということで、

 

 

骨盤底筋群の働きを可視化し、

エクササイズの効果判定を試みました✨

 

始めは、骨盤底筋群の働きがみられにくかった受講者の方も、

最後はみなさん働きを感じられるようになりました👏

 

 

患者さんやクライアントさんに

段階的に骨盤底筋エクササイズをお伝えするための、

 

まずはファーストステップを体感いただけたのはないかと思います🌸

 

 

月経コースは、2週に1回のペースで講座を開催しています(全5回)。

女性ホルモン、自律神経、栄養、骨盤底筋群、などなど

月経をホリスティックな視点からみてきました👀

 

約2か月間お疲れ様でした☺

少しでもこれからに生かしていただけたら嬉しいです✨

 

 

 

最後に、『お誕生日に』と

受講者の方からプレゼントをいただきました( ゚Д゚)🎁

(しかも私の好きな白ワイン✨お心遣いが嬉しすぎました)

 

 

次は、6月15日から産前産後コースが始まります☺

ご興味ある方、ぜひお待ちしています♪

産前産後コース

 

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