こんにちは。漆川です。

 

昨日からWHHC月経コースセミナーが始まりました☺

 

自社開催のコースセミナーが始まり、

嬉しさと感謝

そして、良いものを提供するぞ！という自分へのプレッシャーで

いつも以上の緊張感でした。

（ドキドキして、手が震えました💦）

 

 

テーマが月経ということで、

まずは女性ホルモンって？を理解するところからでした。

 

よく、『ホルモンバランスが』ということを口にしますが、

 

 

そもそも女性ホルモンって何で作られ、

どうやって各器官に運ばれ、

どうやったら効率良く力を発揮してくれるのか？

 

 

それを理解したうえで、どういう生活を送ればいい？

 

こういったことを中心にお話ししました。

あとは、トピックス的に『オキシトシン』のお話を🌸

 

今回は、ご自身のために受講して下さっている方もおられ、

セラピストが自身の身体を大切にする機会となっていること、とて嬉しく思います。

 

 

次回は、『月経サイクルとPMS症状』というタイトルで、

月経困難症、子宮内膜症、子宮筋腫、のお話まで展開する予定です。

 

 

あとは、それらに対して私たちができることは？

というところも提案したいと思います。

 

 

自分の身体と向き合い、

何とかして身体を変えようとしているその一生懸命な気持ちに

何かしらサポートできたらと思って活動しています。

 

受講者のみなさま、また2週間後にお待ちしております。