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骨盤底筋群の解剖と評価

WHHC産前産後コースセミナー第5期*④『骨盤底筋群の解剖と評価』

を開催しました

今回は、単発受講でヨガインストラクターさんや助産師さんもご参加いただきました。

 

骨盤底筋群の解剖をがっちりと

 

そして、後半は実技を行いました。

 

なかなか収縮できない・・・。という方に、収縮する際のアライメントを整えてもらったら

収縮感覚を得られるようになり、実際の収縮も行えるようになりました。

 

骨盤底筋群の収縮ができない原因には、

 

〇骨盤底筋群自体の問題 と

〇骨盤底筋群が働きにくい環境がある の

2つの要因があると考えています。

 

後者のほうであれば、骨盤底筋群以外のところから原因を見つけ出していきます。

 

アライメントなのか?

股関節の問題なのか?

呼吸を含めた胸郭の問題なのか?

などなど、次回はそのあたりをじっくり掘り下げていきたいと思います

今回は、妊娠中のエクササイズについても少し触れようと思っています◎

 

次回は最終回!➄『産前産後の理学療法』

・妊娠中の運動とリスク管理

・産後女性の身体のみたて

・産前産後の身体の使い方

・授乳姿勢

 

などなど、実技中心で行っていきます。単発受講も可能です。

みなさまお待ちしています。

お申込はコチラから↓

https://fukuoka-whhc.com/seminar-top

再受講の方は半額で受講いただけます!お申込の際に再受講の旨をお知らせください。

 

 

 

【筋膜セミナー:『筋膜と女性特有の悩み~女性ホルモン・冷え・浮腫み~』】

筋膜のスペシャリスト:半田瞳先生を招致してのセミナーです!!

《日時・場所・料金》

日時:2020年3月14日(土)13:30~18:30  *懇親会:19:30~予定

場所:福岡市内(お申込の方にお知らせいたします)

料金:¥12,600(税別)

《対象》

女性に関わる専門家の方であればどなたでもご参加いただけます★

(理学療法士・作業療法士・言語聴覚士・助産師・看護師・ピラティス、ヨガインストラクター・鍼灸師・柔道整復師・アロマセラピストなどなど)

*詳細はコチラ:https://fukuoka-whhc.com/archives/1835

お申込はコチラ↓(残席わずかですのでお早めに!)

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4月より月経コース第6期がはじります!

【WHHC月経コースセミナー第6期】

「月経サイクル・月経痛・PMS・月経困難症」
日時:2020年4月15日(水)19:30~21:30

「月経サイクルと自律神経」
日時:2020年4月29日(水)19:30~21:30

*自律神経の測定体験をしていただけます!

「月経を健やかに迎えるためのセルフケア方法」
日時:2020年5月6日(水)19:30~21:30

「栄養素の重要性と食品の選び方」
日時:2020年5月20日(水)19:30~21:30

「骨盤底筋群の評価とエクササイズ(実技)」
日時:2020年6月7日(日)13:00~17:00

お申込はこちら↓

再受講の方は半額で受講いただけます!お申込の際に再受講の旨をお知らせください。

https://fukuoka-whhc.com/seminar-to

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