先週12日より
WHHC月経コースセミナー第4期が始まりました🌸
おかげさまで第4期まで続けることができています。ありがとうございます。
さて、今回は
内容と構成を一新し、新しいトピックスを入れてお話しを展開していきました🌸
前回までは、初回は
『女性ホルモン』について、生理学的な機序を詳しくお話ししていましたが、
今回からは、月経におけるセルフケアに必要な要素のみを残し、
一体、女性ホルモンはどのように生産され、どのような働きをして、
その量が増減することでどんなことが起こるのか？
また、何から作られていてどのように運ばれるのか？
ストレスとの関係は？
そして、
月経サイクルの話に展開し、
最後は、PMSや月経困難症について、
書籍や文献で述べられていること、
そして自身の体験談を踏まえて、それらを解釈していきました。
みなさんかなり前のめりで聞いてくださり、
講座は終了しているのに、席を立たない！！笑
質問！質問！で講座後30分間、質問timeとなりました☆スゴイ👏
みなさんから質問を受けることで、わたしにはなかった新たな視点をもらえるし、
また私が伝えたかったことが伝わっていたか？というフィードバックにもなるので、
わたしの学びも深まります🌸ありがとうございます。
初回だったけど、
みなさんの柔らかな雰囲気と熱意で、
とてもエネルギーのフローする有機的な空間で、心地よかったです☆
ご参加下さったみなさま、ありがとうございました。
次回は、「月経サイクルと自律神経」4/6（金）19：30～21：30
これも、わたしてきには超面白い！ので（自画自賛 笑）
ご興味あるかた、ぜひお待ちしています☆
自律神経の測定機器を使用して、みなさんにも自律神経のバランスを計測していただく予定です👏
自律神経に左右されまくっている私だからお伝えできる内容を取り揃えておりまっす！！笑
月経コースセミナーお申込はコチラ↓
https://fukuoka-whhc.com/seminar-top
月経コース・産前産後コース：詳細ブログはコチラ↓
https://fukuoka-whhc.com/archives/1306
無料webセミナー（webinar）も行う予定です♪
4月27日（土）20：00～21：00
『ウィメンズヘルス領域（月経・産前産後）に必要な基礎知識』
ZOOMを使用します。（アカウント登録は必要ありません）
これからウィメンズヘルスを勉強していきたい方向けとなっています。
無料のセミナーは貴重です～
ぜひお待ちしています。
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