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WHHC月経コースセミナー10月~開催!(対面&WEB)ご案内🌸

10月から月経コースセミナー(対面&WEB)が始まります

①対面式:WHHC主催月経コースセミナー第5期https://fukuoka-whhc.com/seminar-top

②WEB:知創研主催Webinarコースhttps://www.chiso-ken.org/

 

月経痛やPMSで毎月苦しい思いをしていませんか?

服薬や安静以外に手段を知らずに、ひたすら毎月我慢をしていませんか?

 

働く女性の健康に関する実態調査(女性労働協会2004)によると、

「月経痛がひどく服薬すれば仕事ができる」と答えた女性は25.8%にのぼり、

約1/4の女性は何らかの対処をしないと生活を送れない状況があるとしています。

 

私自身も10年前くらいまでは、心身共に振り回されていました。。

私がひどかったのは、生理前のイライラ(精神的に不安定)と過食(しかもジャンクフード)、、、

生理中の腹部周囲の重くキューっとしただるさと痛み。

毎月の生理が苦痛で苦痛で・・・。

 

でもそれって仕方ないものだと思っていました

生理ってそんなものだと思っていました

 

 

月経痛やPMSの原因は諸説ありますが(ここでは詳しく書けないので講座内でしっかりご紹介します!)、

ただひたすら我慢以外に、普段から気を付けてできることはたくさんあります

 

ほんっとに!

ぜひご自身の身体のためにみなさんに知って欲しいです!!

受講者のみなさんが笑顔になれるようにという想いのもと、内容を吟味・構成しています。)

みんなでHAPPYに♡

 

そして、なんと今回の対面式のコースでは、

★自律神経の測定体験(測定機器を使用します)

★エコーでの骨盤底筋群の評価

を希望者の方に体験していただく予定です。

なかなかない機会ですので、ぜひお待ちしています。

 

【対面式のWHHC主催月経コースセミナー第5期】@FUKUOKA

「月経サイクル・月経痛・PMS・月経困難症」
日時:2019年10月11日(金)19:30~21:30

②「月経サイクルと自律神経」
日時:2019年10月25日(金)19:30~21:30

*自律神経測定体験実施予定

③「月経を健やかに迎えるためのセルフケア方法」
日時:2019年11月8日(金)19:30~21:30

④「栄養素の重要性と食品の選び方」
日時:2019年11月22日(金)19:30~21:30

➄「骨盤底筋群の評価とエクササイズ(実技)」
日時:2019年12月1日(日)13:00~17:00

*エコーにて骨盤底筋群の評価実施予定

お申込はコチラ↓

https://fukuoka-whhc.com/seminar-top

*今回よりリテイク(再受講)システムを導入し、リテイクの方はすべて半額にてご案内しております
*注:リテイクの方はお申込の際、「その他質問など」の欄に必ず「第〇期受講リテイク(もしくは再受講)」の文字を入力してください!

 

【WEBでの知創研主催月経コースセミナー】@どこからでも受講OK

「月経サイクル・月経痛・PMS・月経困難症」
日時:2019年10月4日(金)20:00~21:30

②「月経サイクルと自律神経」
日時:2019年10月18日(金)20:00~21:30

③「月経を健やかに迎えるためのセルフケア方法」
日時:2019年11月1日(金)20:00~21:30

④「栄養素の重要性と食品の選び方」
日時:2019年11月15日(金)20:00~21:30

*WEBでの実技はありませんので、実技をご希望の方はWHHC主催の➄『骨盤底筋群の評価とエクササイズ』のほうにお申込ください。福岡市内での開催となります。

 

1講座90分の内容となっています。(各講座ごとにお申込ください。)
お申込はコチラ↓(一般社団法人知創研さまHPからのお申込となります)

https://www.chiso-ken.org/

 

月経コースの実技の様子

 

 

 

産前産後コースも2020年1月からはじまります

【WHHC産前産後コースセミナー(対面式)第5期@FUKUOKA
産前産後コース:2020年1月~

「産前産後の生理学的変化」
日時:2020年1月10日(金)19:30~21:30

②「産前産後の解剖学的変化」
日時:2020年1月24日(金)19:30~21:30

③「産前産後に生じやすい症状」
日時:2020年2月7日(金)19:30~21:30

④「骨盤底筋群の解剖と評価」
日時:2020年2月21日(金)19:30~21:30

➄「産前産後の理学療法(実技)」
日時:2020年3月1日(日)13:00~17:00

お申込はコチラ↓

https://fukuoka-whhc.com/seminar-top

*今回よりリテイク(再受講)システムを導入し、リテイクの方はすべて半額にてご案内しております
*注:リテイクの方はお申込の際、「その他質問など」の欄に必ず「第〇期受講リテイク(もしくは再受講)」の文字を入力してください!

 

みなさまお待ちしています

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