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④骨盤底筋群の解剖と評価🌸

先週金曜日は、

WHHC産前産後コースセミナー④『骨盤底筋群の解剖と評価』でした🌸

私が骨盤底筋群の勉強をはじめたとき、

複雑すぎてよくわからないー!!と思っていました。

 

骨盤底筋群は小さな筋群の集まりで、

層に分かれていて、どこからどこまで付いて、どんな作用があるのか?

 

また書籍によっても層わけの分類が違っていたり、

筋の名称が違っていたり、

 

しかも、私は平面の絵を立体的にイメージするのが不得意・・・

そこに筋膜や靱帯なども加わってくると、

 

頭の中が絡まった毛糸のようになっていました💦

 

でも骨盤底筋群の起始停止などをよーく理解すると、

どんな風にキューイングを出したらよいのか?

(尾骨を巻き込むように?坐骨と坐骨を近づけるように?)

どこをめがけてキューイングをだしたらよいのか?

など、とても細かく複雑だけれど、とても面白い部分でもあることがわかるようになりました✨

 

 

もちろん、一概に起始・停止の問題だけでなく、

その方の症状の程度や骨盤底筋群の弱さ、また感覚の乏しさなどによって

またイメージのしやすさによって

キューイングの出しかたや収縮肢位を考慮していく必要はあると思いますが、

まずはベースを知っておいてそれらがチョイスできたら、なお幅が拡がるのではないかと💮

 

今回は、2時間みっちり骨盤底筋群のことだったので、

前額面から、矢状面から、水平面から外観を眺め、

骨格支持構造上、どこに脆弱性がみられやすいのか?

など角度を変えてお伝えしました☺✨

 

 

少しでも理解が深まっていれば嬉しいです🌸

次回は、最終回!

3/3(日)➄『産前産後の理学療法』です✨

身体評価の方法から身体の使い方、リスク管理まで臨床で実践できる内容をお伝えします。

じーーーっくり実技を行いますので、

ご興味ある方、お待ちしています☺

 

【産前産後コースセミナー(1月~)】
今後の予定(2019年)
➄「産前産後の理学療法」:3月3日(日)13:00~17:00 @福岡市早良区祖原
詳細ブログはコチラ↓

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